Porträt Resilienzify

Resilienzify - Das effektivste Stressmanagement und Resilienzprogramm in der Schweiz!

Darum ist Resilienzify DER Maßstab im Weiterbildungsmarkt: Ein perfekt abgestimmtes Resilienz-Programm:

Stress erkennen - Stress bearbeiten - Resilienz entwickeln.

Resilienzify ist mehr als nur ein Kurs. Resilienzify ist hochmodernes, hybrides Lernprogramm, welches klassisches Stressmanagement und Resilienztraining mit den fundamentalen Erkenntnissen der Neurobiologie, Positiven Psychologie und Achtsamkeitspraxis zu einem neuen, praktisch umsetzbaren Ansatz kombiniert.

Ob du als Privatperson eine inspirierende Weiterbildung bzw. ein persönliches Coaching suchst oder als Unternehmen ein maßgeschneidertes Learning & Development Programm: Resilienzify ist beim Thema Stressmanagement und Resilienz dein Partner. 

Resilienzify: Mehr als ein Stress-Kurs

Resilienzify ist das einzigartige Programm zu mehr Fokus, Gelassenheit und innerer Stärke. Es befähigt dich, Stresssituationen zu erkennen, zu verstehen und mit maßgeschneiderten Strategien darauf zu reagieren. Gleichzeitig stärkst du nachhaltig deine Resilienz – dein «psychisches Immunsystem», das dir hilft, zukünftige Herausforderungen ressourcenvoll zu meistern. Im Gegensatz zu vielen anderen Kursen endet Resilienzify nicht bei theoretischen Konzepten, sondern führt zu einem im Alltag anwendbaren Aktionsplan.

Ein perfekt abgestimmtes Resilienz-Programm

• Stress-Check: Mein Profil und meine Ziele
• Grundlagen: Stress erkennen, bearbeiten und Resilienz entwickeln
• Fokustag: Üben und Erleben im Real Live
• Peer-Coaching: Gemeinsam Wachsen
• Microlearning: Vertiefung im Alltag

Darum ist Resilienzify DER Maßstab im Weiterbildungsmarkt:

1. Seamless Hybrid Learning Journey:

Resilienzify kombiniert die besten Inhalte mit den passenden Formaten zu einer inspirierenden, interaktiven Lernreise. So wird Lernen flexibel, kreiert «teachable Moments» und holt alle Lerntypen ab. Für den User wird’s dabei super einfach: Er bekommt alles ohne Reibungsverluste aus einer Hand!. Studien belegen eindrücklich: Mit diesem Hybrid Learning Ansatz lernst du fast 5x schneller und nachhaltiger als auf herkömmlich Art und Weise. Unser erklärtes Ziel ist es, dass du schon in kurzer Zeit messbare Resultate erzielst!

2. Das TriCore-Model^TM

Das TriCore-Model™ integriert die drei Ebenen Stress erkennen (1) , Stress bearbeiten (2) und Resilienz entwickeln (3) in ein einfaches, praktisch umsetzbares Modell. Im Gegensatz zu anderen Ansätzen, die sich oft nur auf einzelne Aspekte konzentrieren, vereint das holistische TriCore-Model™ kurzfristige Lösungen mit langfristigen Strategien und macht es so zum alltagstaugliches Hilfsmittel, welches echte Orientierung bietet und konkrete Bearbeitungshilfen gegen Stress liefert!

3. P.E.A.K.^TM -Transformation Formel - Trainieren wie im Spitzensport

Auf der Lernreise wird nicht nur wertvolles Praxis Wissen vermittelt. Beim «Intervalltraining fürs Business» trainieren die Teilenehmenden bewusst ausserhalb ihrer Komfortzone. Sie kommen dabei ins Erleben und in die Emotion. Nur so wird das neue Wissen aktiv in die Persönlichkeit integriert. Untersuchungen zeigen eindrücklich, dass dieses Vorgehen den Lernerfolg um den Faktor 3 steigert!

Resilienzify gibt es massgeschneidert für Unternehmen, als persönliches Einzelcoaching und als öffentliches Seminar. Gerne klären wir im persönlichen Gespräch, wie Resilienzify dich und dein Unternehmen weiterbringen kann!