Fitnessinstruktor Ausbildung: Übersicht Schulen, Tipps, Ratgeber
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Die Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung Ausbildung umfasst eine fundierte Kombination aus Fachwissen, praktischer Anwendung und überfachlichen Kompetenzen. Die folgenden Module bilden die Grundlage:

• Anatomie und Physiologie – Vermittelt umfassende Kenntnisse über den menschlichen Körper, seine Funktionen und das Zusammenspiel von Organen, Muskeln und Gelenken.
• Trainingslehre – Beinhaltet die Grundlagen zur Planung, Steuerung und Optimierung von Trainingsprozessen.
• Methodik – Beschäftigt sich mit der systematischen Vorgehensweise beim Anleiten von Bewegungsaktivitäten.
• Didaktik – Thematisiert den gezielten Aufbau und die Vermittlung von Lerninhalten im Bereich Bewegung und Gesundheit.
• Lernpsychologie – Erklärt psychologische Grundlagen des Lernens und deren Anwendung in der Gesundheitsförderung.
• Gesundheitsförderung und Lebensstilintervention – Zeigt Ansätze auf, wie gesundheitsbewusstes Verhalten gefördert und langfristig unterstützt werden kann.
• Körper- und Bewegungskompetenz – Fördert die eigene Körperwahrnehmung sowie die Fähigkeit, Bewegungen gezielt anzuleiten.
• Trainings- und Kursprogramme entwickeln und durchführen – Vermittelt praxisorientiertes Wissen zur Planung und Umsetzung von Bewegungsangeboten.
• Netzwerk und Weiterbildung – Unterstützt den Aufbau eines beruflichen Netzwerks sowie die kontinuierliche Weiterentwicklung.
• Verkauf und Administration – Thematisiert wirtschaftliche und organisatorische Aspekte im Berufsalltag.
• Mitarbeiterführung – Entwickelt Kompetenzen zur Leitung von Teams und zur Kommunikation im beruflichen Umfeld.

Diese Module bereiten gezielt auf eine professionelle Tätigkeit in der Bewegungs- und Gesundheitsförderung vor. Die Inhalte ermöglichen eine praxisnahe und ganzheitliche Ausbildung, die sowohl medizinisches als auch pädagogisches und organisatorisches Wissen verbindet.

Wichtig: Jede Schule kann die Inhalte über die Wegleitung der Prüfungsorganisation hinaus leicht unterschiedlich gewichten. Der genaue Lernstoff ist direkt bei der jeweiligen Ausbildungsinstitution zu erfragen. Über unser Kontaktformular kann die Frage direkt an die gewünschte Schule weitergeleitet werden.

Als Bewegungs- und Gesundheitsförderungsspezialist Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining hat man folgende Verantwortlichkeiten und Kompetenzen:

• Verantwortlichkeiten
  • Gästebetreuung im Trainingsbereich
  • Erteilung von Trainingslektionen mit Einzelpersonen und Gruppen
  • Beratende Funktion im Zusammenhang mit richtigem Training und Ernährung
• Kompetenzen
  • Coaching-Kompetenzen
  • Beratende Kompetenzen
  • Je nach Anstellungsgrad Führungskompetenz

Als Spezialist/in Bewegungs- und Gesundheitsförderung Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining hat man folgende Aufgaben:

• Spezialistinnen und Spezialisten Bewegungs- und Gesundheitsförderung betreuen, beraten und instruieren Trainierende in Fitnesscentern
• für die Kunden oder Gruppen anatomisch korrekte Trainingsprogramme zusammenstellen
• Kontrolle der korrekten Durchführung im Training
• führen Tests bei Neumitgliedern durch, um den Fitnessstand der Trainierenden herauszufinden und ihnen dadurch das bestmögliche Training anbieten
• Fitness- und Gesundheitstrainer informieren über die richtige Handhabung der einzelnen Trainingsgeräte
• Informationen zu Saunen und Solarien sowie Massagen
• Anlaufstelle bei Fragen zu gesunder Ernährung
• Managementaufgaben wie die Erarbeitung des Budgets, die Konzepterstellung zur Verkaufsförderung oder auch die Einsatzplanerstellung der übrigen Instruktoren.

Zum Fitnessinstruktor braucht man folgende persönlichen Anforderungen:

• Selbstständigkeit
• Freude an Sport und Bewegung
• ausgeprägte Kontaktfreude und Kommunikationsfähigkeit
• Bereitschaft zu unregelmässigen Arbeitszeiten

Nach der Fitnessinstruktor Ausbildung als Spezialist Gesundheits- und Bewegungsförderung können folgende weiterführende Weiterbildungen absolviert werden:

• Kurse als Angebote von Berufs- und Fachverbänden
  • Bewegung und Gesundheit Schweiz
  • Fitness- und Gesundheitscenter Verband
  • Verband für Gesundheitssport & Sporttherapie
• Höhere Fachprüfung
  • Experte/Expertin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Diplom
  • dipl. Trainer/in Spitzensport
  • Manager/in für Gesundheitstourismus und Bewegung mit eidg. Diplom
  • Sportartenschulleiter/in mit eidg. Diplom
• Fachhochschule
  • Bachelor of Science EHSM in Sports
  • Bachelor of Science (FH) in Physiotherapie
  • Bachelor of Science (FH) in Ernährung und Diätetik

Für die  Prüfungsantritt Berufsprüfung Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen:

• Abschluss der beruflichen Grundbildung als Fachfrau/Fachmann Bewegungs- und Gesundheitsförderung und Berufspraxis: mind. 3500 Lernstunden in mind. 2 bis max. 5 Jahren in der Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining; in der Fachrichtung Körper- und Bewegungserziehung sind 500 Lektionen unter Anleitung erforderlich.

oder

• Abschluss einer anderen beruflichen Grundbildung auf Stufe EFZ oder gymnasiale Maturität und Berufspraxis: mind. 5000 Stunden in mind. 2,5 bis max. 5 Jahren in der Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining; in der Fachrichtung Körper- und Bewegungsschulung sind 750 Stunden geleitete Unterrichtseinheiten erforderlich.

und

• Modulabschlüsse bzw. Gleichwertigkeitsbestätigungen
• zum Zeitpunkt der Prüfung gültiger BLS (CPR)-Ausweis

Die OdA Bewegung und Gesundheit oder der Schweizerische Fitness- und Gesundheitscenter Verband informieren über die Details der Prüfungszulassung.

Die Ausbildung Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung dauert berufsbegleitend zwischen zwei und vier Semestern oder zwei Jahre in einer Vollzeit-Praktikantenausbildung. Der Abschluss:  Spezialist/in Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis kann in zwei Fachrichtungen absolviert werden:

• Fitness- und Gesundheitstraining
• Körper- und Bewegungsschulung