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Trainer della respirazione: formazione, panoramica dei fornitori, informazioni

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Allenatori della respirazione: specialisti della ginnastica respiratoria

Gli esercizi di respirazione salutare che conosciamo e pratichiamo oggi provengono dalle scuole di respirazione e movimento orientali come lo yoga, il tai chi e il qi gong. Nella terapia respiratoria o nella ginnastica respiratoria, l'essere umano è visto come un essere olistico, il che significa che le prospettive fisiche, psicologiche e sociali sono considerate importanti da un trainer della respirazione.

Il respiro sembra essere controllato automaticamente dal cervello. Tuttavia, esperienze, pensieri e sentimenti possono influire su questo automatismo. La mancanza di esercizio fisico, lo stress e la postura scorretta compromettono una respirazione regolare e profonda, che può far sì che singoli organi o regioni del corpo non ricevano abbastanza ossigeno e che l'anidride carbonica venga eliminata solo in misura limitata. Questo può essere la causa di mal di testa, stanchezza o tensione.

Uno degli obiettivi più importanti dell'allenamento respiratorio con un trainer della respirazione è quello di diventare consapevoli del proprio respiro. Questo ha un effetto positivo sulla funzione respiratoria e porta a un maggiore apporto di ossigeno e al rilassamento. È importante respirare profondamente nell'addome attraverso una respirazione consapevole. È possibile praticare da soli la respirazione addominale in breve tempo con esercizi regolari.

Vi piacerebbe lavorare come trainer di respirazione e insegnare ad altre persone queste preziose conoscenze sulla respirazione? Siete alla ricerca di corsi che vi qualifichino per questo? Sul portale svizzero della formazione potete trovare rapidamente e direttamente numerosi programmi di formazione interessanti nel campo della ginnastica respiratoria e della terapia respiratoria.

Domande e risposte

La formazione per diventare istruttore respiratorio si svolge di solito parallelamente al proprio lavoro, in modo da poter continuare a lavorare a tempo pieno nella propria professione o come padre o madre di famiglia senza problemi. Un corso di formazione in terapia respiratoria si estende di solito su un periodo più lungo di circa due anni e si svolge ogni 4-7 settimane circa in 1,5-2 giorni. Questi giorni sono solitamente il venerdì e il sabato.

Il contenuto della formazione per diventare istruttore di respirazione varia a seconda della scuola, del programma e della qualifica desiderata.

I contenuti possibili sono

  • Introduzione e nozioni di base sulla respirazione (anatomia e fisiologia, diaframma, polmoni, muscoli respiratori, connessione tra respirazione, corpo e psiche, fattori che influenzano la respirazione).
  • Consapevolezza del respiro e allenamento alla respirazione (osservazione e analisi del respiro, consapevolezza del proprio respiro, esercizi di controllo della respirazione).
  • Tecniche di respirazione ed esercizi di respirazione (tecniche di rilassamento, lavoro con il ritmo respiratorio, il flusso respiratorio e la frequenza respiratoria).
  • Uso educativo e terapeutico
  • Respirazione e salute (respirazione e qualità del sonno, stress cronico, ansia, sistema immunitario, ecc.)
  • Lavoro corporeo e movimento (connessione tra respirazione, postura e movimento, integrazione della respirazione nei metodi di terapia corporea)

Vi consigliamo di discutere le domande direttamente con il fornitore, in modo rapido, semplice e senza impegno, utilizzando il nostro modulo di contatto. In alternativa, potete utilizzare il pulsante "Fai una domanda" per parlare direttamente con la persona di riferimento.

La terapia respiratoria ha molti campi di applicazione e viene utilizzata per aumentare il benessere, alleviare il dolore e prevenire i problemi di salute. Tuttavia, poiché il dolore e i disturbi fisici non riguardano solo il corpo, ma anche l'anima, la terapia respiratoria non viene mai utilizzata esclusivamente per il recupero fisico, ma si rivolge sempre anche allo stato mentale del cliente. Tuttavia, gli allenatori del respiro utilizzano le loro varie forme di terapia anche per trattare disturbi esclusivamente psicologici che non hanno cause fisiche, come il burnout o gli inizi della depressione. La terapia del respiro viene spesso utilizzata anche per aumentare l'equilibrio e l'armonia interiore, per aiutare le persone a orientarsi in una nuova fase della vita e per trattare gli attacchi d'ansia.
La formazione per diventare coach del respiro non è un corso di formazione riconosciuto a livello federale, come quelli che si concludono con un certificato o un diploma di Scuola specializzata superiore (SSS) o di Esame professionale superiore (EPS). Tuttavia, questi corsi di formazione, a condizione che siano completati presso un ente di formazione professionale, sono molto apprezzati e, insieme a una tesi di diploma e a una formazione di base in medicina convenzionale di almeno 150 ore, possono portare al riconoscimento dell'assicurazione sanitaria in medicina complementare. Ulteriori informazioni possono essere richieste direttamente alle scuole o alle associazioni di categoria.
Panoramica dei fornitori per Allenatore di respirazione

Gestione editoriale:

Stefan Schmidlin

Stefan Schmidlin, Consulenza didattica, Content-Team Modula AG

Fonti

Sito web delSegreteria svizzera per la formazione, la ricerca e l'innovazione SEFRI, Sito webwww.berufsberatung.ch(portale informativo ufficiale svizzero per la consulenza allo studio, alla professione e alla carriera), nonché siti web e altre informazioni di associazioni professionali e fornitori di istruzione.

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Panoramica dei fornitori per Allenatore di respirazione

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IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie
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La particolarità del metodo IKP è che non vengono utilizzati solo colloqui di counseling terapeutico, ma anche metodi incentrati sulle emozioni: lavoro corporeo, dialoghi di ruolo, mezzi creativi, movimento, rilassamento profondo ed esercizi di immaginazione.
I corsi di formazione IKP sono riconosciuti da importanti associazioni professionali e sono conformi agli standard dell'EMR e dell'ASCA (fatturazione delle assicurazioni sanitarie).
Punti di forza: Formazione e aggiornamento presso l'IKP: scientifica ▪ orientata alla pratica ▪ riconosciuta
Sconto per i dipendenti di Posta Svizzera: 10% (quando ci si registra tramite questa piattaforma all'indirizzo «Iscrizione al corso» )
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Zürich
20.03.2026
Prossimo evento informativo
Zürich
18.08.2025
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
ASCA
Bundesbeiträge
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OdA KT
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Dorfstrasse 1
5233 Stilli b. Brugg AG
LIKA GmbH
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Benvenuti alla LIKA, Scuola specializzata in Respirazione - Counselling - Terapia

- Corso di diploma in Terapia del Corpo e del Respiro LIKA
- Certificato di settore OdA KT, Terapia Complementare
- Diploma federale in Terapia Complementare, Metodo di Terapia del Respiro
- Supervisione Compact, formazione e aggiornamento
- Numerosi programmi di formazione e corsi di perfezionamento nel lavoro corporeo, seminari di respirazione,
psicologia, mindfulness, buddismo, lavoro di confine, elaborazione del lutto, costellazioni sistemiche e molto altro ancora.
- Corsi per tutti gli interessati: Yoga, meditazione, respirazione e movimento

I programmi di formazione e perfezionamento sono certificati eduQua. Il programma di formazione in terapia del respiro è accreditato dall'OdA.
Punti di forza: Bellissimo luogo di formazione vicino al fiume. Atmosfera piacevole nel centro seminari. Docenti qualificati ed esperti. Sinergie tra tradizione e modernità e programmi interessanti.
Sconto per i dipendenti di Posta Svizzera: 15% (quando ci si registra tramite questa piattaforma all'indirizzo «Iscrizione al corso» )
Condizioni di sconto: Der Rabatt gilt auf alle Tagesseminare. Bei mehrtätigen Weiterbildungen oder Ausbildungen Rabatt auf Anfrage.
Regione: Aargau
Luoghi: Stilli b. Brugg AG
Prossima data di inizio
Stilli b. Brugg
03.10.2025
Prossimo evento informativo
Stilli
18.08.2025
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Bundesbeiträge
eduQua
EMR
OdA KT
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Indirizzo:
Spitalackerstrasse 67
3013 Bern
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Ateminstitut Svizzera - agathe löliger gmbh
- Completamento con certificato di ramo OdA KT, metodo di terapia della respirazione
- Accesso all'esame professionale superiore per terapisti complementari con diploma federale
- Corso di diploma in terapia della respirazione secondo la professoressa Ilse Middendorf "Il respiro percepibile".
- Finanziamento federale diretto per la formazione professionale superiore

Ci impegniamo per una formazione e un aggiornamento professionale olistici, orientati alle risorse e riconosciuti dalla Svizzera. La terapia del respiro è uno dei più antichi metodi terapeutici complementari. I poteri fisici, mentali e spirituali insiti nell'essere umano vengono rafforzati attraverso la percezione attenta del modello di respirazione inconscio al processo di respirazione sperimentato e lo sviluppo della forza respiratoria.
La stimolazione centrale dei processi di coscienza attraverso la respirazione influenza la consapevolezza delle sensazioni e la vita emotiva. Il corso modulare incentrato sul processo offre una base completa per l'applicazione di quanto sperimentato e appreso al termine del corso.
Punti di forza: Pratico e riconosciuto: Formazione e perfezionamento / corso post-laurea integrato nel programma di formazione / supervisione / intervisione / corsi / ore settimanali
Regione: Bern
Luoghi: Bern
Prossima data di inizio
Bern
08.08.2025
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Bundesbeiträge
eduQua
EMR
OdA KT
Scaricare info

La piattaforma Ausbildung-Weiterbildung.ch ha condotto un sondaggio tra le persone interessate alla terapia respiratoria. I risultati del sondaggio hanno mostrato che l'82% delle richieste di informazioni sulle scuole è stato innescato da recensioni online. Il 15% ha chiesto maggiori dettagli sul programma di formazione per terapisti respiratori che gli era stato consigliato. Il 3% conosceva già in anticipo la scuola che era interessato a frequentare. Tuttavia, anche la presenza online delle scuole sta diventando sempre più importante, come dimostrano le risposte che i partecipanti al sondaggio hanno utilizzato facoltativamente: "Perché mi sono imbattuto in questi centri di formazione attraverso una ricerca su Google", "trovato tramite una ricerca su Google", "Internet", "homepage interessante", "ho fatto delle ricerche e mi sono imbattuto", "la data di inizio è adatta", "ascolto il mio istinto", "spontaneamente", "visto su SRF1" e "voglio controllare le offerte". Molte scuole migliorano la loro visibilità online inserendosi nella nostra piattaforma. Altre risposte mostrano l'importanza della posizione: "la tua scuola è vicina a me" e "perché è vicina a dove vivo". Qualcuno ha dato la seguente motivazione: "Perché la scuola ha un'esperienza decennale ed è stata la prima a essere riconosciuta".

Chi desidera formarsi come terapista respiratorio ha la possibilità di ottenere una qualifica riconosciuta dalle compagnie di assicurazione sanitaria per poter lavorare come terapista. Il prerequisito è di solito un programma di formazione professionale completato o un diploma universitario e, per alcune scuole, un'età minima di 25 anni. La formazione in terapia respiratoria si rivolge principalmente a chi già lavora nel campo della medicina complementare e desidera ampliare il proprio campo di lavoro o a chi vorrebbe lavorare in questo campo in futuro e vorrebbe occuparsi intensamente di promozione della salute, sviluppo personale e promozione della salute. La formazione in terapia respiratoria è ideale anche per chi lavora già in ambito terapeutico, medico, artistico, educativo o infermieristico e cerca una forma efficace di terapia per i propri pazienti.

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